Грешки в ездата на начинаещи - Задържане на дъха

Това е често срещана грешка, при това не само при начинаещите. Ездачите често не осъзнават, че задържат дишането си, когато са нервни или разучават нещо ново.

Проблемът е, че това може да ви направи напрегнати. Както и да намали концентрацията поради липсата на достатъчно кислород. Умората от работата върху гърба на коня настъпва по- бързо.

 Корекция на грешката: Напявайте мелодия, вдишайте и издишайте с крачките на коня си, бройте крачките или просто се усмихнете - всичко, което ще гарантира, че ще продължите да дишате!

konna baza

Конна база за езда в София