Привидно ездата е статично занимание, но това е реално само за тези, които никога не са се е качвали на кон. Всички обаче които са опитали да пояздят бързо установяват че ездата натоварва всички мускули в човешкия организъм. Динамичните движения на коня се пренасят към ездача, в желанието си да запази равновесие, той натоварва поясните и гръбни мускули не по-малко от колкото със специализирани упражнение във фитнес залата. Това важи особено за дългия гръбен мускул. Освен да оформя тялото и да тонизира мускулите ездата има благотворно влияние и върху проблеми на костния апарат, в това число попадат и прословутите „шипове“ , мнозина споделя, че едва след няколко ездови часа оплакванията изчезват.
Конете са топлокръвни животни и се отнасят към групата на хомотермните ( Животни с постоянна телесна температура или изменяща се в тесни граници ). Телесната температура на коня е 37,5 - 38,5 градуса.
Бегови коне са конете, специално отглеждани и обучавани за участие в състезания по конни надбягвания.
Няколко породи коне се използват в различните дисциплини на хиподрумните надбягвания, но безспорно най-значимата от тях е чистокръвният английски кон (Thoroughbred).
Наричат го „господаря на пистата“.
Той е създаден през 18ти век в Англия чрез кръстосване на арабски и туркменски жребци с местни работни кобили от лек тип. Като най-пригодена за висока скорост, не е чудно че тази порода намира и най-широко приложение в надбягванията.